科學(xué)防疫-每“日邦”您提案早餐菜單

商品信息  2020.02.03

科學(xué)防疫-每“日邦”您提案早餐菜單

隨著(zhù)疫情的緩和，不少公司已經(jīng)逐漸恢復正常上班。但不同以往的是，相比扎堆在早餐店汲取一日開(kāi)始的能量，更多的是，自己動(dòng)手，豐衣足食。

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早餐合集

01 黑胡椒牛肉切片法棍

材料：法棍、調味醬、薄切黑胡椒牛肉切片、蔬菜

法棍本身沒(méi)有什么味道，搭配上自己喜愛(ài)的食物和調味醬，味道真的是很豐富，足夠補給一上午的能量了~~

02 香腸焗蛋烤吐司

材料：吐司、雞蛋沙拉、檸檬荷蘭芹香腸、紅椒

家里有烤箱的趕快試一試這款吐司，搭配一杯牛奶就是一頓營(yíng)養美味的早餐，沒(méi)有難度而且操作時(shí)間非常短。

03 調理漢堡三明治

材料：調理漢堡、吐司、蔬菜沙拉

又是一款非常容易上手的三明治，葷素搭配，可以補充足夠的能量。如果時(shí)間夠充裕的話(huà)，三明治里面還可以加上任何你想吃的夾心，作為一份豐富的午餐也未必不是一個(gè)好選擇。

04 調理肉餅漢堡

材料：漢堡皮、調理肉餅、荷包蛋、蔬菜

一款健康美味的漢堡早餐推薦給大家，這么久沒(méi)出門(mén)，漢堡一定會(huì )是我們出門(mén)清單里面的一個(gè)必選項吧！現在，在家就能自己給自己做啦！

05 培根羊角包

材料：羊角包、特制煙熏培根、調味醬、蔬菜

羊角包內夾蔬菜和培根，濃濃的黃油香與肉香混合，吃到停不下來(lái)，清晨就把你的胃喚醒啦！

06 檸檬荷蘭芹熱狗面包

材料：熱狗包、檸檬荷蘭芹香腸、黃油、調味醬、蔬菜

滿(mǎn)滿(mǎn)肉感的熱狗包，加上黃芥末醬和番茄醬等自己喜愛(ài)的調味醬，多種味道在口中蔓延開(kāi)來(lái)~太享受了！

07 法蘭克福香腸三明治

材料：吐司、法蘭克福香腸、調味醬、荷包蛋、蔬菜

吐司是我們生活中比較常見(jiàn)的早餐搭配品了，早上起來(lái)給自己準備一個(gè)豐富有營(yíng)養的三明治，配一杯橙汁，足矣！